Корзина
47 отзывов
Интернет-магазин товаров для спорта и активного образа жизни
+380952513888
+380952513888
+380995081601
+380970818570
Наличие документов
Знак Наличие документов означает, что компания загрузила свидетельство о государственной регистрации для подтверждения своего юридического статуса компании или физического лица-предпринимателя.
Корзина

Фильтры

Цена
Наличие
Акция
Производитель
  • 1
  • 1
  • 1
  • 4
  • 4
  • 1
  • 1
  • 1
Тип
  • 4
  • 1
Максимальный вес пользователя, кг
  • 1
  • 1
Конструкция
  • 1
  • 1
Материал
  • 1
  • 1
Длина
  • 1
Ширина
  • 1
Диаметр
  • 1
  • 1
  • 1
Высота
  • 1
Вес
  • 1
Цвет
  • 1
  • 1
  • 1
  • picture 1

    Ролики для пресса

       Ролик для пресса – недорогой фитнес-снаряд, который призван укрепить мышцы кора и брюшного пресса.

       Несмотря на простоту конструкции, гимнастический ролик является очень эффективным снарядом, так как в ходе тренировок сразу задействован широкий спектр мышц — брюшного пресса (прежде всего), груди, спины, рук и ног, которые одновременно получают существенную нагрузку.

      Существуют такие разновидности ролика для пресса:

    • С возвратным механизмом;
    • С единственным колесом или с парой;
    • Со смещенным центром тяжести;
    • Оснащенные педалями;
    • В виде триммера с натяжителями (эспандерами).

       Преимущества упражнений с роликом для пресса:

    • развитие силы мышц брюшного пресса;
    • создание прочного мышечного корсета – укрепление мышц кора;
    • вовлечение в работу сразу большого количества (до 20) мышц;
    • увеличение выносливости;
    • улучшение осанки;
    • снижение болей в спине, профилактика травм;
    • увеличение рабочих весов в приседаниях;
    • улучшение мышечной координации;
    • увеличение мышечной массы, повышение базальной скорости метаболизма (улучшение способности сжигать калории в периоды неактивности).