Диски здоровья (твистеры)

Диск здоровья (Твистер) - эффективный, простой и компактный тренажер для тонкой талии и подтянутых мышц пресса, способствует сжиганию жировых отложений, формированию правильной осанки и развитию координации, улучшает кровообращение, проводит лечебный аккупунктурный массаж стоп.

Представляет собой два круглых диска, которые соединены между собой подшипником, благодаря чему верхний диск начинает вращаться по отношению к нижнему.

Занимаясь на этом тренажере  вы укрепляете мышцы живота, избавляетесь от жировых отложений в области талии формируете у себя правильную осанку, корректируете искривления позвоночника,  тренируете вестибулярный аппарат и  одновременно проводите массаж стоп, что стимулирует кровообращение, улучшает иммунитет и снимает мышечное напряжение. 

Все, что нужно сделать, это просто стать на диск босыми ногами и начать попеременные вращения в стороны