Йога-Колесо Spart YW

SPART Yoga Wheel
Йога-Колесо - уникальный тренажер для йоги, разработанный для того, чтобы помочь растягивать и снимать напряжение и мышечную герметичность в спине, груди, плечах, животе и тазобедренном суставе. Позволяет мягко и комфортно раскрыть грудной отдел спины, плечевой пояс, тренировать равновесие, концентрацию и гибкость безопасно и результативно.

Выполняя асаны на прогибы, Yoga Wheel поможет:

• безопасно и мягко вытягивать позвоночник;
• сделать прогибы более качественными;
• сделать спину более гибкой;
• расслабить мышцы;
• активировать плечи и сгибатели бедра;
• растянуть квадрицепсы;
• активизировать сердечную чакру (Анахату);
• тренировать равновесие и баланс;
• углубить шпагат (можно находясь в шпагате, заднюю ногу оставить на полу, а переднюю положить на колесо).