Беговые дорожки
Беговые дорожки ― самый популярный вид тренажеров. Во время бега максимально ускоряются обменные процессы, сжигаются лишние калории и укрепляется организм.
- Механические беговые дорожки – самые простые и дешевые. Такие дорожки не требуют подключения к сети, так как беговое полотно приводит в движение сам спортсмен.
- Электрические беговые дорожки - обеспечивают более плодотворные тренировки. Нагрузка регулируется изменением угла наклона бегового полотна и скоростью его движения. Такие беговые дорожки имеют разные программы тренировок
Рівень бігової доріжки, комфортабельність і цінова політика залежить від потужності двигуня, розмір бігового полотна, максимального вагаа користувача.
При виборі бігової доріжки важливо звернути увагу на наявність амортизації. Система амортизації знижує ударну навантаження, шкідливе для хребта і суглобів.