Тальк гімнастичний (магнезія)

Магнезія — це речовина (порошок або багатокомпонентний розчин), який використовується в спорті для покращення тертя і зменшення потовиділення на поверхні долонь. За хімічним складом магнезія — це солі магнію і, всупереч поширеній думці, вона не має нічого спільного з крейдою або тальком. «Чудодійні» властивості магнезії в скелелазному спорті, важкої і легкої атлетики, pole dance пояснюються її високим ступенем гігроскопічність і здатність зв'язувати шкірний жир.

Магнезія покращує зчеплення між руками і поверхнею спортивного снаряда (скелелазних зачіп, грифа штанги, пілона тощо), дозволяючи спортсмену надійно утримувати його руками.

У спорті використовується магнезія в декількох видах:

• тверда (порошкова розсипчаста, пресована у кульках)
• рідка (краще всмоктується в поверхню шкіри і не розсипається. Вона дуже економічна і, природно, вистачає її на більш тривалий термін, не створює навколо спортсмена «хмари, туман)