Кардиотренажеры направленны на повышение аэробной нагрузки, позволяют эффективно бороться с излишним весом и натренировать все мышцы тела. В их группу входят:

- беговые дорожки (максимально эффективны для снижение веса  и тренировки сердечно-сосудистой системы);

- орбитреки (задействуют максимальное количество мышц, обеспечивает минимальное воздействие на коленные суставы);

- велотренажеры (развивают выносливость, тренируют мышцы ног и спины);

- спидбайки ( профессиональные велотренажеры, имитирующие езду на гоночном велосипеде);

- гребные тренажеры (имитируют греблю на лодке, позволяют развить выносливость, создают эффект растяжки мышц);

- степперы (имитирует ходьбу по ступенькам, занятия на нем активизируют мышцы ног, малого таза и ягодиц)

Существуют домашние и профессиональные кардиотренажеры.

Домашние приспособления очень удобны и легки в эксплуатации, а также занимают небольшое количество места в квартире или доме.

Профессиональное кардиоборудование предназначено для массового пользования в фитнес-центрах и спортзалах. Такие тренажеры имеют повышенную прочность деталей и более длительный строк эксплуатации.